Trail > Spécifique trail / Lundi 05 Février
- DÉNIVELÉ : 200 m
- DISTANCE : 7.00 km
- DIFFICULTÉ : tous niveaux
- MATÉRIEL : frontale, eau
Séance trail / renforcement.
Nous profiterons de courir un peu tout en agrémentant cette séance de quelques exercices de renforcement musculaire.
- DÉPART : Le 05 Février 2024
- RETOUR : Le même jour.