Fiche vélo de montagne

 

Vélo de montagne

Des randos VTT pour tous niveaux sur les singles du Revermont et du Bugey... et des séjours dans les massifs plus lointains : Queyras, Buëch, Ardennes...

Voici le programme des prochains mois. D'autres sorties seront rajoutées au dernier moment suivant la météo et l'humeur de chacun. Si vous souhaitez être informés des activités VTT, n'hésitez pas à m'envoyer un mail pour faire partie de la liste de diffusion.

 
VTT Cerdon

Traces GPS

Retrouvez les parcours du club en cliquant sur la carte ci-dessus.
Une fois sur la page Openrunner, cliquez sur "Listez les parcours de cet auteur" en haut à droite de l'écran.

Mécanique vélo

Les conseils mécaniques de Gab

Fiches mémo pour l'entretien de votre vélo : réglage des dérailleurs et freins, dévoilage de roue


Document PDFMécanique vélo
Liste matériel VTT

Check-list avant d'enjamber votre monture

Pense-bête sur les points à vérifier avant de rouler, le nécessaire à ne pas oublier et le matériel pour les réparations courantes


A vérifier

 

Vous  trouverez ci-dessous différents documents sur une campagne de prévention à l'initiative de "Mountain Bikers Foundation".

1/"Pistes de descente vs sentiers partagés, l’engagement est différent" : https://www.youtube.com/watch?v=jAXeVVVc2gc

2/"VTT en montagne, évaluez votre niveau" : https://www.youtube.com/watch?v=ioHdnNh3GHQ

3/"VTT en montagne – roulez bien protégé" : https://www.youtube.com/watch?v=8zkvjfzkDOk

4/"VTT en montagne – Tous les chemins ne sont pas des pistes de descente" : https://www.youtube.com/watch?v=IJIjlqSYBaE

 

Ou bien le lien google drive suivant pour diffusion sur écran non connectés, sinon voir liens youtube ci-dessous): https://drive.google.com/drive/folders/1assl9QV_FiVzBp3CaTshuUlpKtHqDPNG?usp=sharing  comprenant les affiches HD et BD, ainsi que les 4 vidéos.

 

Le lien vers les conseils du site "prévention été" du ministère des sports : http://preventionete.sports.gouv.fr/VTT

 

 

 

 Club Alpin Français de Bourg est une association (type loi 1901). Il est affilié à la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne.

Près de 500 membres constituent notre club administré par de nombreux bénévoles.

Nos objectifs :

  • faire découvrir, aimer et protéger la            montagne.
  • rendre accessible la montagne à tous.
  • rendre autonome en toute sécurité.

> Présentation générale du club

Pourquoi et comment (ré) adhérer?

> Découvrir le club lors d'un sortie

Etre un bénévole du club

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COVID-19 :

Recommandations pour la reprise des activités

 

Retrouvez en version numérique votre James de cet été 2020. Bonnes randos à toutes et à tous !

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(suspendues pendant les travaux)

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