Trail > Préparation physique / Mardi 25 Mars



  • DIFFICULTÉ : Tous
  • MATÉRIEL : Eau, tapis de sol, corde à sauter

Dernière séance salle avant d'enchainer sur l'extérieur. Les horaires seront revisitées d'ailleurs.

 

Séance cardio / renfo pour rien changer!

  • DÉPART : Le 25 Mars 2025
  • RETOUR : Le même jour.