Trail > Préparation physique / Mardi 18 Février
- DIFFICULTÉ : Tous
- MATÉRIEL : Eau, tapis de sol, corde à sauter en option, chaussure propre
Séance de préparation physique toujours axé sur du renforcement mêlé à du cardio.
- DÉPART : Le 18 Février 2025
- RETOUR : Le même jour.
