Marche Nordique > Marche nordique DEBUTANTS Bouvent 18H30 / Mercredi 11 Octobre
- ITINÉRAIRE : BOUVENT
- DIFFICULTÉ : DEBUTANTS
- MATÉRIEL : tenue de sport adaptée - chaussures de sport tige basse petit sac à dos - eau et frontale
Séance réservée aux débutants ayant déjà effectué au moins 2 sorties.
révisions sur la posture, la propulsion et reforcement musculaire
- DÉPART : Le 11 Octobre 2023
- RETOUR : Le même jour.