Marche Nordique > DEBUTANTS - SEILLON - 18H00 / Mercredi 03 Juillet



  • ITINÉRAIRE : RDV au parking de la chèvrerie à Seillon

  • DISTANCE : 8.00 km
  • DIFFICULTÉ : FACILE
  • MATÉRIEL : chaussures basses - petit sac à dos - eau , bâtons prêtés en début de séance.

Séance de marche nordique ponctuée d' excercices de gainage et reforcement musculaire.

 

  • DÉPART : Le 03 Juillet 2019
  • RETOUR : Le même jour.