Marche Nordique > "Débrouillés et confimés" CRAPA 18h15 / Mardi 13 Octobre



  • ITINÉRAIRE : Seillon

  • DISTANCE : 8.00 km
  • DIFFICULTÉ : moyen
  • MATÉRIEL : Chaussures de sport tige basse, petit sac à dos, eau. , bâtons prêtés en début de séance.

travail de cardio et respiration. on "paufine" le geste pour ceux qui le souhaient.

 

  • DÉPART : Le 13 Octobre 2020
  • RETOUR : Le même jour.