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Ski de randonnée
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Agenda Ski de randonnée

Mars 2025


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6 sorties ce mois-ci :

Sam 1 Mars

SEJOUR QUEYRAS [jour 1]

Ski de randonnée
Samedi 01 Mars 2025 - 4,2 MAX - QUEYRAS



Selle du Puy Gris, Traversée Tépey > Roches

Ski de randonnée
Samedi 01 Mars 2025 - Ski 2.2 expo 1 pente max 35° - Belledonne


Dim 2 Mars

SEJOUR QUEYRAS [jour 2]


Lun 3 Mars

SEJOUR QUEYRAS [jour 3]


Mar 4 Mars

SEJOUR QUEYRAS [jour 4]


Mer 5 Mars

SEJOUR QUEYRAS [jour 5]


Jeu 6 Mars

SEJOUR QUEYRAS [jour 6]


Ven 7 Mars
Sam 8 Mars

Pic de la Belle Etoile (Belledonne)

Ski de randonnée
Samedi 08 Mars 2025 - F, 3.3 E1



Col de l'Encrenaz, par le col des Montets

Ski de randonnée
Samedi 08 Mars 2025 - 3.2 E2 - Aiguilles Rouges


Dim 9 Mars
Lun 10 Mars
Mar 11 Mars
Mer 12 Mars
Jeu 13 Mars
Ven 14 Mars

Week-end en Belledonne [jour 1]

Ski de randonnée
Vendredi 14 Mars 2025 - 3.3 / E1 - Belledonne


Sam 15 Mars

Séjour Ski de rando en Queyras du samedi 15 au 22 mars 2025 [jour 1]

Ski de randonnée
Samedi 15 Mars 2025 - Débrouillé - Queyras



Week-end en Belledonne [jour 2]


Dim 16 Mars

Week-end en Belledonne [jour 3]



Séjour Ski de rando en Queyras du samedi 15 au 22 mars 2025 [jour 2]


Lun 17 Mars

Séjour Ski de rando en Queyras du samedi 15 au 22 mars 2025 [jour 3]


Mar 18 Mars

Séjour Ski de rando en Queyras du samedi 15 au 22 mars 2025 [jour 4]


Mer 19 Mars

Séjour Ski de rando en Queyras du samedi 15 au 22 mars 2025 [jour 5]


Jeu 20 Mars

Séjour Ski de rando en Queyras du samedi 15 au 22 mars 2025 [jour 6]


Ven 21 Mars

Séjour Ski de rando en Queyras du samedi 15 au 22 mars 2025 [jour 7]


Sam 22 Mars

Séjour Ski de rando en Queyras du samedi 15 au 22 mars 2025 [jour 8]


Dim 23 Mars
Lun 24 Mars
Mar 25 Mars
Mer 26 Mars
Jeu 27 Mars
Ven 28 Mars
Sam 29 Mars
Dim 30 Mars
Lun 31 Mars

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Ski de montagne

 

Pour participer aux sorties et séjours il faut avoir validé une formation "neige et avalanche niveau 1" proposé par le club depuis moins de 2 ans

S’initier au Ski Alpinisme :
Vous êtes débutant en Ski Alpinisme. Vous désirez acquérir les techniques de base pour pratiquer le Ski de Randonnée entre amis, ou envisager un jour un grand raid à skis. Des sorties faciles ou des stages d’initiation sont proposés au CAF en début d’année. Des sorties supplémentaires peuvent aussi être organisés en fonction des demandes. Faites vous connaître auprès des cadres.

Durant votre initiation l’accent est mis sur les points suivants :
- apprendre à connaître votre rythme de marche, à mieux vous hydrater et vous alimenter durant l’effort
- faire des conversions et une trace de montée régulière
- utiliser l’équipement particulier au Ski de Randonnée: formation recherche DVA, cales de montée, couteaux à neige, fixations, peaux de phoque autocollantes
- améliorer votre technique de descente à ski pour vous économiser en “ toutes neiges “
- s’initier à l’orientation sur la carte et sur le terrain

Niveau Technique et Préparation Physique 
L’encadrant adaptent la difficulté de sa sortie au niveau des participants. Une bonne condition physique et un niveau technique minimum sont toutefois nécessaires pour profiter pleinement de ce sport.
Vous devez pratiquer un virage parallèle de base, maîtrisez vos skis et votre vitesse sur toutes les pistes rouges. Une expérience du hors piste est préférable, mais pas indispensable pour débuter.
Votre condition physique doit être bonne et entretenue par une pratique sportive régulière. Le vélo et quelques petits footings sont une bonne préparation au ski de randonnée.

 En savoir plus

Recherche :

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Le vendredi 21 mars 2025 à 20h Salle des fêtes de Hautecourt-Romanèche entrée libre "Le Svalbard, [...]


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Retour sur le week end Grand St Bernard

04.02.25 - Ski de randonnée

Retour sur le samedi 18 janvier avec un départ à 6 h pour l’hospice du Grand St Bernard. Après [...]


Sortir quand même

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Le 5 janvier 2025, date programmée pour la deuxième journée d’initiation, le bon enneigement que [...]


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Sous Dine 37 ans plus tard

06.01.25 - Ski de randonnée

Le poids de toutes sortes d’évènements contraires te propulse irrésistiblement en position de serre-file [...]


Voeux 2025

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Le Club Alpin de Bourg-en-Bresse vous souhaite de Joyeuses Fêtes de fin d'année. [...]


Vente de l'ancien MINIBUS du Club

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Suite au don de la région AURA d'un minibus tout neuf pour le CAF de Bourg, le Comité Directeur a voté [...]


Pas de permanences les 26 décembre 2024 et 2 janvier 2025

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Pour la période des fêtes de fin d'année, aucune permanence ne sera assurée. Le bureau sera donc [...]


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Assemblée Générale

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Chaussures occasions ski de rando à saisir

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