Trail > Entrainement trail / Lundi 10 Février



  • DÉNIVELÉ : 300 m
  • DISTANCE : 5.00 km
  • DIFFICULTÉ : pd
  • MATÉRIEL : Eau


Dernière séance de renforcement de ce cycle;

On reproduit la séance de ce lundi, soit, 3 serie de renforcement dans les escaliers suivi d'une boucle en cote sêche longue + descente rapide + renfo en post et pré fatigue.

Damien.


  • DÉPART : Le 10 Février 2020
  • RETOUR : Le même jour.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES(encadrement compris) : 20
  • Nombre de places restantes pour demander une inscription : 32


7 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 20 PLACES AU TOTAL (35%)
32 places restantes pour les préinscriptions en ligne ou liste d'attente - 1 inscriptions en attente de confirmation

JeromeT-820
AnnesophieB-e9e
FahdO-133
DavidF-03f
ChristopheA-96d
AlexisC-e16

Inscriptions :

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