Trail > Entrainement trail / Lundi 10 Février
- DÉNIVELÉ : 300 m
- DISTANCE : 5.00 km
- DIFFICULTÉ : pd
- MATÉRIEL : Eau
Dernière séance de renforcement de ce cycle;
On reproduit la séance de ce lundi, soit, 3 serie de renforcement dans les escaliers suivi d'une boucle en cote sêche longue + descente rapide + renfo en post et pré fatigue.
Damien.
- DÉPART : Le 10 Février 2020
- RETOUR : Le même jour.
- SORTIE DÉPOSÉE PAR : DamienG-c52 - le 05/02/20
- ENCADRANTS : DamienG-c52
- NOMBRE TOTAL DE PLACES(encadrement compris) : 20
- Nombre de places restantes pour demander une inscription : 32
7 PARTICIPANTS INSCRITS
SUR 20 PLACES AU TOTAL (35%)
32 places restantes pour les préinscriptions en ligne ou liste d'attente
- 1 inscriptions en attente de confirmation
JeromeT-820 | |||
AnnesophieB-e9e | |||
FahdO-133 | |||
DavidF-03f | |||
ChristopheA-96d | |||
AlexisC-e16 |
Inscriptions :
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