Trail > entrainement spécifique / Samedi 19 Janvier
- DÉNIVELÉ : 300 m
- DISTANCE : 6.00 km
- DIFFICULTÉ : Débutant
- MATÉRIEL : Montre, eau
Séance trail spécifique toujours en renforcement et exercice de technique de course.
Le tout en mode trail (actif) histoire de rester chaud.
- DÉPART : Le 19 Janvier 2019
- RETOUR : Le même jour.